BIENVENIDOS
Material Cuerpo_Emoción_Mente_Alma
Bienvenidas/os al espacio de Autoayuda!!!
En este espacio habrá descripciones, videos, audios que, aunque sean gratuitas, me han servido y sirven a la autotransformación interna. Si les ha servido compartan a sus conocidos, en sus redes, y de vez en cuando visiten este espacio porque es actualizado a medida que voy descubriendo información que ayuda al despertar.
Que lo disfruten.
¿Qué es Holístico?
Holístico es un adjetivo que indica que algo es relativo o pertenece al holismo. Se forma a partir del término griego ὅλος (hólos, que en español significa 'total', 'todo', 'entero').
El holismo es un concepto creado en el año 1926 por Jan Christiaan Smuts que describió como “la tendencia de la naturaleza de usar una evolución creativa para formar un todo que es mayor que la suma de sus partes”.
El holismo, nombre general para todo lo holístico, es una posición metodológica y de pensamiento que plantea el abordaje de los sistemas de cualquier índole: sociales, físicos, biológicos, mentales, etc., y de sus respectivas propiedades, desde una perspectiva total, de conjunto, y no puramente a través de los elementos que los constituyen. Se trata, en fin, de una visión de conjunto de las cosas, que prefiere considerar el sistema como un todo integrado y global.
Holístico se suele aplicar a términos como planteamiento, pensamiento, paradigma, enfoque, concepto o programa para significar que se utiliza una visión integral y completa en el análisis de una realidad.
El término holístico aparece en diversas disciplinas como la filosofía, la biología, la psicología o la educación. Algunas palabras y términos que en ocasiones se utilizan con un significado similar pueden ser 'sistémico', 'global' y 'en conjunto'.
Medicina holística:
Se considera que la medicina holística es una forma de terapia alternativa aplicada a la medicina. Se basa en la concepción del ser humano como un todo y no sólo la suma de sus partes.
En este sentido, la medicina holística indica que para un correcto tratamiento terapéutico se debe tener en cuenta el entorno y los diferentes aspectos que componen a la persona. Incluye conceptos como 'energía vital' y 'equilibrio'.
Se utiliza en el tratamiento de problemas de carácter físico (por ejemplo, dolores musculares) y también psicológico (angustia y depresiones, entre otros). Utiliza métodos tradicionales y naturales aunque también modernos. Dentro de la medicina holística se suele incluir la homeopatía, yoga, la fitoterapia y la acupuntura.
Grupo de la comunidad Visión Holística, donde desarrollamos temas relacionados con el contenido de esta o las propuestas que aparezcan sea por una inquietud u otro facilitador que desee exponer su información de las terapias alternativas.
Te esperamos!
En este espacio están disponible Material seleccionado que sirvan a lectura nutritiva a través de libros digitales, videos con ejercicios prácticos de meditación, respiración y sublimación de Energías. Y más.
Sesión Yoga Facial
Sesión Completa
¿Qué necesitas?
Una toalla,
Hielo,
Aceite hidratante,
Un espejo,
y tus manos.
Si te gustó puedes acceder al curso enviándome un whatsapp, haz clic sobre e
el íncono y te llevará directo ♥
Meditaciones Guiadas Sanadoras
Comenzar con la Meditación de restaruar el Niño interno, y luego o en otro momento, la meditación para disolver memoria negativa. Estos 2 videos pertenecen a una lista de más videos que pueden ser utiles para tu proceso, visita mi cuenta de youtube comparte tu experiencia y dale like ♥
Recetas Mágicas
Más Videos que pueden interesarte
Audios Spotify Videos Youtube
Recomendación para escuchar esta playlist: Ten en cuenta que pueden moverse energías desde las emociones que tu cuerpo necesite Sentir, escúchalo en tu hogar o espacio sin interrupciones, y si ves que te sobrepasa, escucha un episodio hasta que sientas que estarás receptivo/a al siguiente.
Spotify es una aplicación para teléfono o pc disponible gratuitita y con costo liberada de publicaciones
Bryan Tracy, nos ofrece aplicar de forma ordenada, leyes que nos permiten crear nuestra mejor versión.
Para escuchar en las mañanas cuando te despiertas y aseas, o en la noche al dormirte.
Ricardo nos enseña a "Sentir las Emociones", buena técnica de liberación de cargas que nos hacen repetir situaciones
No todo está en Spotify, asi que les dejaré desde el canal de Youtube, los facilitadores que me gustan no solo por cómo ofrecen la información sino porque lo hacen fácil para aplicar o "darte cuenta". Les adjunto un solo video, para ver más vayan a buscar sus canales que están buenísimos con mucha información acertada y ordenada.
El Eneagrama
Hola, me ha parecido una linda información que el eneagrama nos trae para observarnos aquello a sanar y aquello a potenciar desde nuestra Pasión. Que les sea de utilidad. Alejo.
Libros de Interés de autoayuda
Estos libros pueden ayudarte a comprender, entender lo que te causa frustración, dolor emocional en tu mundo de realidad, dejaré también un link de mi biblioteca donde hay más de 100 libros a tu disposición.
Modelo
Biblioteca digital para Todos:
Haz Click en la Imagen y el link te llevará a Google Drive y selecciona para descargar el libro que te resuene. Un abrazo, Alejo
Tu Signo Lunar, Ascendente y Luna...
¿Qué es astrología y para qué sirve?
La astrología se encarga de estudiar la posición y comportamiento de los astros y, de esa forma, conforma una referencia entre sus conductas y los seres humanos. De acuerdo a sus fundamentos, cada movimiento planetario podrá afectar o influenciar a las personas, sus emociones, pensamientos y formas de ver la vida.
… ¡Que la disfruten!
Astrología
Página Online
App
Musica para Meditar, relajarse o Activar la Energía
Música es Frecuencia, Vibración, Sonido...
Las cualidades de la Luz, es por ello que afecta al cuerpo Biológico en su armonía, principalmente en el cerebro, ayudando en armonizarse.
La música expuesta aquí está relacionada con la Frecuencia 432, 528, y otras que son muy sanadoras con el simple hecho de escucharla, son referentes como para que luego busquen en spoty o youtube la más acorde a su gusto… ¡Que la disfruten!
Puedes donar o colaborar a sostener este proyecto y acceder a ser un Miembro premium y sus beneficios
Gracias por aunarte a estas actividades que hacen a nuestro desarrollo y autosanación.
Gratitud y Prosperidad en todos los sentidos. Alejo
Desde Argentina
Desde el exterior
Cta Bco. Alias:
gaiadian
Mercadopago Alias: aportellavemariana
Wester
Union
Paypal:
aportellavemariana@gmail.com
Contácto
